Saturday, July 31, 2010
美味鲜茄赛鲅鱼
●煎菜
●制作时间30分钟
主料
◆茄子500克
◆鸡蛋100克
◆面粉50克
调料
◎大蒜30克
◎香菜3克
◎盐1匙
◎高汤精1小匙
◎白糖1/2小匙
◎料酒1/2小匙
◎淀粉1/2小匙
◎植物油30克
家常菜的做法
①将长茄子切成三段,每段顶部切十字花刀,加入盐腌15分钟左右,待茄子变软后裹匀面粉,再蘸上鸡蛋液,放入锅中小火煎熟即可。
②将煎好的茄子取出装盘,蒜末炸香放入茄子上,盐、白糖、高汤精、料酒、水淀粉调成汁放入锅中烧开后淋在茄子上即可。
家常菜谱: 美味鲜茄赛鲅鱼
★强身健体、增强免疫力
★咸鲜口味
★东北风味
Labels:
中餐 家常菜 菜谱 保健菜 做法 厨艺 营养 成分
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment