Saturday, July 31, 2010
腐皮素什锦卷
●炸菜
●制作时间8分钟
主料
◆芹菜25克
◆胡萝卜25克
◆冬笋50克
◆水发香菇50克
◆口蘑50克
◆油皮2张
◆蛋清2个
调料
◎盐、酱油、胡椒粉、白糖、香油、鸡精各1/2小匙
◎淀粉1小匙
◎葱、姜丝、高汤、食用油各5克
家常菜的做法
①将胡萝卜、冬笋去皮切丝,口蘑切丝;坐锅点火放入油,油温4成热时放入葱姜丝略炒倒入上述五丝,盐、鸡精、胡椒粉酱油略炒至熟,倒入碗中晾凉待用。
②将腐皮用垫毛布捂至回软,切成长方状,抹上蛋清淀粉,放上制好的五种丝,卷成卷状不要露馅,用竹签扎些小孔,下锅煎成金黄色捞出沥干。
③锅中加入高汤,放入什锦卷、盐、酱油、白糖、鸡精烧沸,然后将汤汁收干,淋香油起锅晾凉后,切菱形块即可。
家常菜谱: 腐皮素什锦卷
★强身健体、增强免疫力
★咸鲜口味
★东北风味
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中餐 家常菜 菜谱 保健菜 做法 厨艺 营养 成分
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ReplyDelete你的博客看起來不錯 0_0
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