Tuesday, August 24, 2010
一品香酥藕
●炸菜
●制作时间20分钟
主料
◆莲藕500克
调料
◎肉馅100克
◎葱少许
◎姜少许
◎鸡蛋1个
◎面粉1大匙
◎生粉1小匙
◎吉士粉、辣椒酱、胡椒粉各1/2小匙
◎高汤1大匙
◎料酒1小匙
家常菜的做法
①将莲藕去皮洗净,第一刀切至2/3处,第二刀切断,依次切好备用。
②肉馅中加入辣椒酱、姜水、葱花、胡椒粉、料酒搅拌均匀,取一器皿,加入面粉、生粉、吉士粉、鸡蛋,用水搅拌成面糊。
③莲藕中夹入肉馅再裹一层面糊,依次做好后入油锅炸至两面金黄即可。
家常菜谱: 一品香酥藕
★补心、补肾、补血
★香葱口味
★东北风味
Labels:
中餐 家常菜 菜谱 保健菜 做法 厨艺 营养 成分
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment